Joga sulaukia vis daugiau dėmesio dėl savo teikiamo teigiamo poveikio tiek fizinei, tiek psichikos sveikatai. Tai tampa ypač aktualu dabartiniame pasaulyje, kai greitėjant gyvenimo tempui išauga poreikis kontroliuoti patiriamą nerimą ir stresą. Todėl kiekvienais metais birželio 21 d. švenčiama
Astos Pliaukštienės ir Mildos Sabienės bendradarbiavimo istorija prasidėjo taip, kaip dažniausiai ir prasideda moteriško verslo istorijos: dvi senos pažįstamos, susitikusios aptarti reikalų prie ryto kavos, nusprendė apjungti sukauptą dviejų dešimtmečių patirtį ir suteikti jai itin patrauklią – stovyklos šiltuose kraštuose – formą. Spalį gimusi idėja netrukus taps kūnu:
2016 m. sausio mėn. 3–10 dienomis Kipre vyks intensyvi tikslų siekimo stovykla. Iškart po jos maloniai prašom į Berlyną megzti dalykinių pažinčių tiems tikslams įgyvendinti 😉 Paskaičiuota, jog tik 8 proc. žmonių įgyvendina savo tikslus, tik 71 proc. žmonių atkakliai siekia savo tikslų dvi savaites, o po pusės metų savo tikslų siekti lieka tik 46 […]
Mes tikime, kad verslios mamos – ne iš tų, kurios rypuoja dėl papildomų kilogramų ar nemeilės sportui. Juolab kad investicijų į savo sveikatą kaštus Vilniaus visuomenės sveikatos biuras pasiryžęs sumažinti iki minimumo ir sportuoti kviečia nemokamai. Funkcinė nėščiųjų joga Spalio 22 d. 13.30–15 val. Spalio 29 d. 16.00–17.30 val. Lapkričio 19 d. 16.30–17.30 val. Joga […]