Atkeliavęs šaltasis sezonas ir mūsų organizmui atneša ne vieną išbandymą: permainingi orai, silpstantis imunitetas, įvairios peršalimo ligos. O mažėjant natūraliai užaugintų bei ką tik iš lysvės nuskintų daržovių kiekiui, keičiasi ir mūsų mityba. Kokia ji turėtų būti ir kaip prisitaikyti prie