Kai kojos nebeneša (konkursas)

Daugiau negu trečdalis žmonių gyvenime kenčia dėl pėdų problemų: kieta, šiurkšti ir išsausėjusi oda, nuospaudos ir suskilinėję kulnai ar kojų pirštai sukelia ne tik estetinį nepasitenkinimą, bet ir skausmą. Versli mama Aušra Vanagienė, FBO Aušrytės verslo ir sveikatingumo konsultacinio kabineto Panevėžyje savininkė, aiškina, kad pagrindinė tokių įtrūkimų atsiradimo priežastis – per daug išsausėjusi oda, sumažėjęs jos elastingumas, kurį dažnai sukelia vitaminų trūkumas.

Odos elastingumas gali sumažėti dėl įvairių odos, endokrininių ligų, gastrito, diabeto. Priežastimi gali tapti ir viršsvoris, avitaminozė, nekokybiškas maistas, alkoholis, nepatogi, dirbtinės odos ar sintetinė avalynė, sintetinės kojinės ir puskojinės. Ne paskutinėje vietoje – prasta asmens higiena, t. y. tiesiog apsileidimas, nesirūpinimas savo kojomis. Dėl vienos ar kelių minėtų priežasčių kulnų oda sustorėja ir tampa šiurkšti, pradeda pleiskanoti ir niežtėti, kartais gali suskeldėti iki kraujo.

Kulnų kraštų oda ypač linkusi įtrūkti vertikaliai, ir dažniausiai taip nutinka, kai oda yra praradusi drėgmę, sukietėjusi, dažnai pažeidžiama nuospaudų. Pasak Aušros, įskilimai gali būti labai gilūs – iki 15 mm. Tai ne tik sukelia diskomforto jausmą ir stiprų skausmą vaikštant ar stovint – blogiausia, kad kai kulnų odai sutrūkinėja taip giliai, didėja infekcijos tikimybė, mat įskilimai gali kraujuoti ir per juos lengvai patenka užkratas.

Gerai drėkinama oda yra elastinga ir atspari įvairiems aplinkos poveikiams, trinčiai. Sausa ir kieta oda ne tokia atspari įvairiems išorės poveikiams, trynimui bei spaudimui vaikštant ar stovint. 

Skilinėjančių kulnų problema reikalauja specialaus problemos sprendimo būdo ir kantrybės. Štai keli Aušros patarimai:

• Kreipkitės į šeimos gydytoją dėl bendro kraujo tyrimo: galbūt iš jo paaiškės, kad organizmui trūksta svarbių maisto medžiagų. Laikykitės gydytojo rekomendacijų.
• Profilaktiškai gerkite alavijų sultis kartu su hialurono rūgštimi Active Ha. Alavijų gelis atkuria odos drėgmę, o hialurono rūgštis ją pritraukia ir sulaiko.
• Kojas gerai išmirkykite šiltame vandenyje su skystu alavijų muilu, kuris puikiai minkština odą ir padeda geriau pašalinti suragėjusį odos sluoksnį.
• Labai storam raginiam sluoksniui nuimti rekomenduojama naudoti ir odos šveitiklį: ant sausų, švarių kojų užtepkite alavijų gelio, sumaišyto su alavijų ir bičių pikio kremu. Kaip alternatyvą galite išbandyti kavos tirščius, taip pat lygiomis dalimis su alyvuogių aliejumi sumaišytas citrinų sultis.
• Esant giliems įtrūkimams, ant jų galima dėti kompresus, pvz: sutrinkite avokadą ir bananą, į gautą masę įmaišykite kelis šaukštus kokosų aliejaus, gautą kaukę ant suskilinėjusių kulnų palaikykite 10–15 min.

Daugiau informacijos ieškokite www.alavijoverslas.eu

DĖMESIO, KONKURSAS! Ankstesnio konkurso nugalėtojai neatsiėmus prizo, dantų želė „Forever“ ir alavijų gelį „Forever“ lošiame dar kartą! Komentaruose po straipsniu atsakykite į šiuos 3 klausimus ir gaukite abu produktus dovanų 🙂

Konkurso klausimai:

1. Išvardinkite 10 priežasčių, kodėl naudinga vartoti alaviją.

2. Kas padeda greičiau užgyti žaizdoms?

3. Kas geriausiai tinka nudegus?

Jūsų atsakymų laukiame iki rugpjūčio 15 d. Su laimėtoja prizo steigėja Aušra susisieks asmeniškai.