Pagrindinis kategorija: Moteriškai (Page 6)
Moteriškai

Dviejų vaikų mama dalijasi patarimais, kaip vasarą apsaugoti atžalas nuo uodų: padės citrina ir gvazdikėliai

Vasarą norisi kuo daugiau laiko praleisti lauke, tačiau ilgais vakarais poilsiaujant prie vandens telkinių ar tiesiog darbuojantis sode nuolat vargina zvimbiantys uodai ir kiti mašalai. Su prekybos tinklu „Rimi“ bendradarbiaujanti tinklaraščio „Svečiuose pas Godą“ autorė Gerda Morozovienė pasakoja, kad apsaugai nuo uodų tiek sau, tiek vaikams naudoja natūralias, namuose
Moteriškai

Stiliaus patarimai nėščiosioms iš stilingiausių pasaulio moterų

Jeigu šiuo metu laukiatės vaikelio būtina jus pasveikinti su artėjančiu nauju gyvenimo etapu! Kūdikio laukimas atneša ne tik daug džiaugsmo, bet ir susirūpino dėl besikeičiančių kūno formų. Daugeliui moterų tenka pasukti kaip derinti skirtingus drabužius, kad išliktų stilingos net ir su dideliu pilvuku. Visada įsivaizduojame, kad nėštumo metu dėvėsime nuostabias aptemtas
Moteriškai

5 patarimai padėsiantys vasaros sezoną pasitikti skaisčia kūno oda

Skaičiuojame paskutines pavasario dienas ir su nekantrumu laukiame vasaros. Norime kuo greičiau pasimėgauti šiltais saulės spinduliais, šviesiomis dienomis ir ilgais vakarais. Tačiau ar nerti į vasaros nuotykius yra pasiruošusi mūsų oda? Svarbu pastebėti, kad šaltasis sezonas gerokai išvargina kūną, oda neretai išsausėja, praranda natūralų skaistumą bei tampa jautresnė,
Moteriškai

Jos rėkia, jie verkia: kodėl darbe nereikėtų slėpti emocijų ir kur brėžti ribą?

Nuotraukoje Ornela Vasiliauskaitė Įprasta manyti, kad darbe jausdami didelį spaudimą vyrai rėkia, o moterys – pravirksta. Nors Lietuvoje atliktas tyrimas atskleidė, kad stipriai išreikštas emocijas darbe laikome neprofesionalumu, tačiau šis stereotipas – toli gražu ne visuomet teisingas. Dialogą apie emocinę sveikatą skatinančios iniciatyvos „Tech Kinship“ organizuotame
Moteriškai

Vaistininkė atskleidė, kaip teisingai skaityti kosmetikos gaminių sudėtį

Maisto produktų etiketes skaityt jau moka daugelis – žinome kokių priedų, pažymėtų E raide, ten ieškoti. Tačiau visai kas kita su kosmetikos gaminiais. Vaistininkė pataria, kokių raktinių žodžių ieškoti kosmetikos produktų etiketėse. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Vaičaitienė pirmiausia patikina, kad ne turguje, o vaistinėje ar kosmetikos parduotuvėje perkant
Moteriškai

„Labai energingas“ žmogus arba kur nuveda neatpažintos emocijos

Iš rankos išsprūsta puodelis ir kava aplaisto šūsnį dokumentų; pokšteli ant darbo stalo nutrenkiamas segtuvas; kabineto durys visa jėga sudunda atitrenkiamos į staktą (hole laukiantis klientas nejaukiai apsidairo). Pakeltu tonu aprėkiamas niekuo dėtas kolega, toliau – „auklėjamasis“ skambutis vaikui, įsakmiu balsu primenant nepavėluoti į sporto būrelį. „Tokia jau esu, –
Moteriškai

Laparoskopinės operacijos – ginekologinėms ir nevaisingumo problemoms spręsti

Spartėjant gyvenimo tempui, keičiasi moterų, susiduriančių su įvairiais sveikatos sutrikimais, lūkesčiai – jos nori kuo greičiau gauti efektyvų gydymą ir sugrįžti į kasdienę veiklą. Norima gydytis pažangiausiais ir kuo mažiau žalojančiais gydymo metodais, tad vis labiau populiarėja tausojančios laparoskopinės operacijos, teigiama išplatintame pranešime spaudai.
Moteriškai

Vaikų psichologė apie žaidimus: laisvo žaidimo kultūra silpsta, kaip ją atgaivinti?

Žaidimo metu aktyviau veikia smegenys, taip pat lavinami svarbūs gebėjimai – atmintis, kūrybiškumas ir empatija. Todėl svarbu rasti laiko ir žaisti su vaikais, taip pat – leisti jiems žaisti savarankiškai ir netrukdomai. Apie tai primena ankstyvojo ugdymo psichologė, vaikų darželio „Istorijų namai“ įkūrėja, Giedrė Sujetaitė-Volungevičienė, kartu su elektronine maisto ir
Moteriškai

Suprastėjo rega? Pasitikrinkite akis savo namuose!

Asociatyvi Pexels.com nuotrauka Mokslininkai prognozuoja, kad iki 2050 m. trumparegystę turės apie 5 milijardai žmonių visame pasaulyje – maždaug pusė pasaulio gyventojų. Jei tai būtų mirtina liga, vadintume tai epidemija. Trumparegiai gali aiškiai matyti arčiau esančius objektus, tačiau tolumoje esantys objektai jiems atrodo neryškūs. Taigi, norint turėti sveikas akis,
Moteriškai

Premjerė ir sveikatos specialistai moterims primena apie būtinybę pasitikrinti

Artėjant gegužės 28-ajai – Tarptautinei moterų sveikatos gerinimo dienai, Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė drauge su Valstybine ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) ragina Lietuvos moteris labiau rūpintis savimi ir periodiškai tikrintis sveikatą pagal Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmokamas krūties ir gimdos kaklelio vėžio
Moteriškai

Panikos ataka – minučių reikalas

„Galvojau, kad išprotėjau“, – taip kalba susidūrusieji su panikos ataka, kuri dar yra vadinama šio amžiaus jaunų žmonių liga. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, net ketvirtadalis europiečių kenčia nuo nerimo sutrikimų, o kiek dar yra patiriančių vienkartinių panikos atakų. Tik daliai jų nustatomas panikos sutrikimas. Kviečia greitąją pagalbą Panikos ataka,
Moteriškai

Pasaulinė motinos pieno donorystės diena – pagalba mažiausiems Kauno klinikų pacientams

Nuotraukoje prof. Rasa Tamelienė Gegužės 19 dieną minima Pasaulinė motinos pieno donorystės diena. Šia proga Kauno klinikų Neonatologijos klinikos personalas ir neišnešiotų naujagimių mamos dėkoja maitinančioms moterims, kurios dalijasi pienu su mažiausiais Kauno klinikų pacientais. Neonatologijos klinikos vadovė prof. Rasa Tamelienė pažymi, kad Kauno klinikose gydomi
Moteriškai

Aukos kaltinimo fenomenas: kokias klaidas daro kaltinantys aukas?

Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Socialinių mokslų fakulteto Psichologijos katedros profesorė,  Psichologijos klinikos psichologė, socialinių mokslų daktarė Kristina Žardeckaitė-Matulaitienė „Nereikėjo flirtuoti“, „Gavo, ko nusipelnė“, „Man taip nenutiktų“ – tokius ir panašius komentarus girdime nuolat. Psichologai įvardija įvairių tipų klaidas, kurias daro
Moteriškai

Ką reiškia raudono siūlo apyrankė?

Per visą istoriją ir įvairiose filosofijose raudonas siūlas buvo dėvima apsaugai, tikėjimui, sėkmei, stiprybei ir ryšiui palaikyti. Nors yra skirtingų nuomonių apie raudono siūlo savybes, jis laikomas galingu įrankiu įvairiose kultūrose. Šiandien daugelis žmonių tai naudoja kaip priminimą, kad jie nėra vieni. Tai taip pat yra mylimo, palaikymo ir saugumo jausmo simbolis.
Moteriškai

Tėvų klaidos vaikams kainuoja sveikus dantis: šiais mitais vadovaujasi daugelis

Nuotraukoje Dovilė Valukonienė Jei prieš apsilankydami pas specialistą suaugusieji kartais leidžia sau paieškoti diagnozės internete, kalbai pakrypus apie atžalos sveikatą, įskaitant ir dantų priežiūrą, negali būti net minties vadovautis kažkieno nepagrįsta nuomone. Visgi ši sritis apipinta ne vienu mitu. Vaikų odontologė išskyrė priežastis, kodėl keliais itin populiariais
Moteriškai

Pirmieji vaiko metai – svarbiausi raidos pasiekimai ir kaip juos atpažinti

Kūdikio vystymasis per pirmuosius 12 gyvenimo mėnesių yra tiesiog nepakartojamas. Bendraudamas ir žaisdamas su tėveliais ar kitais šeimos nariais jis išmoksta mąstyti, judėti, reikšti emocijas ir dar daugiau. Tai, kaip jūsų naujagimis žaidžia, mokosi, kalba, veikia ir juda, suteikia svarbių užuominų apie jo raidą.  Apie svarbiausius pirmųjų vaiko metų pasiekimus pasakoja
Moteriškai

Diabetu sergančios mamos dalinasi savo nėštumo istorijomis: daugiausia streso kėlė ne liga, o aplinkinių požiūris

Nuotraukoje Aistė Jakimavičiūtė-Bitkauskė Sužinojus cukrinio diabeto diagnozę daugeliui moterų kyla klausimas – ar galėsiu kada susilaukti vaikų? Visuomenėje vis dar gajus mitas, kad diabetu sergančios moterys neturėtų tapti mamomis, nes bus sunku išnešioti kūdikį, jų vaikai taip pat gali susirgti nepagydoma liga. Savo istorijomis dalinasi I-ojo tipo diabetu sergančios
Moteriškai

Kaip paaiškinti vaikui, kas yra mirtis? Būkite atviri ir nebijokite nežinoti visų atsakymų

Mirtis yra labai aiškus ir tuo pačiu pats paslaptingiausias gyvenimo įvykis. Kai su mirtimi artimoje aplinkoje susiduria vaikai, jiems kyla daugybė klausimų – iš gautų atsakymų, šeimos narių reakcijų, ir išreikštų emocijų mažieji susidėlioja savo pasaulio vaizdą. Kalbantis apie mirtį, psichologai pataria tėvams būti atviriems, nebandyti sušvelninti situacijos, o
Moteriškai

Ką reikėtų žinoti apie patologinį placentos prisitvirtinimą?

Patologinis placentos prisitvirtinimas – reta akušerinė patologija, galinti lemti daugybę komplikacijų gimdymo metu. Kauno klinikų gydytoja akušerė ginekologė Eglė Savukynė teigia, kad dėl patologijos retumo ją diagnozuoti sunku, bet padarius tą laiku, galima suteikti tinkamą pagalbą pacientėms ir užkirsti kelią įvairioms komplikacijoms. „Šią retą, sudėtingą placentos