Vonios kambarys – viena svarbiausių erdvių namuose. Juk būtent čia įprastai prasideda ir baigiasi mūsų diena. Šiandien ši zona skirta ne tik higienos, bet ir namų SPA ar aromaterapijos bei grožio procedūroms atlikti. Tad nieko keista, kad šios patalpos įrengimui skiriamas ypatingas dėmesys.
Šiandien kaip niekad paprasta savo idėjas pristatyti plačiajai auditorijai ir gal net paversti jas sėkmingu verslu. Skaitmeninė rinkodara, socialiniai tinklai, sumanios SEO taktikos – visa tai atveria duris ne tik į vietos rinką, bet ir globalius vandenis. Vis dėlto dalis originalių idėjų nepasiteisina dėl labai elementarių „techninių“ priežasčių. Patyrę teisininkai
Nuo kitų metų bedarbiai gaus didesnes nedarbo išmokas, padidės privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmokos. Pokyčiai susiję su minimalios mėnesio algos (MMA) augimu – nuo jos priklauso kai kurių „Sodros“ išmokų ir įmokų dydžiai. „Sodra“ primena, kokių pasikeitimų 2022 metais sulauks apdraustieji. Didės nedarbo išmoka Dėl minimalios mėnesinės algos (MMA) augimo kitais
Vienas iš efektyviausių būdų reklamuoti organizaciją – dėvėti jos logotipu papuoštus džemperius. Tačiau kartais jie lieka nepanaudoti, nes nežinoma, kaip tinkamai derinti tokius drabužius su kitais esančiais spintoje. Taigi šiame straipsnyje pateiksime keletą pavyzdžių, kaip stilingai dėvėti reklaminį džemperį. Kuo naudingi džemperiai su logotipu? Reklaminiai džemperiai ne
Praėjusius metus įprasta palydėti apmąstymais ir naujus pasitikti pažadais. Nauji metai – lyg naujas startas, kuris neva turėtų žymėti asmeninių pokyčių pradžią. O gal verta į 2022-uosius įžengti ne su kasmet besikartojančiais pažadais, o su jaudinančiomis dovanomis sau. Toliau – 3 dovanos, kurios leis geriau pažinti save ir išties patobulėti. Vietoje pažadų – nuoširdi
Nemažai daliai moterų atrodo, kad apsilankymas pas ginekologą yra nemalonus ir nepatogus, todėl jo vengia. Pajutus nemalonius simptomus privaloma kreiptis į gydytoją specialistą. Reguliarūs vizitai pas ginekologą labai svarbūs kiekvienai merginai ir moteriai. Tačiau dažnai jie apipinami įvairiausiais mitais, kurie būtent ir paskatina atidėliojimą. Šiame straipsnyje plačiau
Artėjant šventėms nė nepajuntame, kaip esame įtraukiami į prieššventinį šurmulį ir į dovanų paieškas: artimiesiems, draugams, kolegoms, svečiams. Deja, neretai dovanos, kurias per skubėjimą perkame, sugrįžus į namus pasirodo ne pačios originaliausios. Taip pat, kartais sužinome, kad artimas žmogus tikėjosi visai kitos dovanos. Ką tokiu atveju daryti? Ar galite gražinti
Vaikams jų kambarys dažnai asocijuojasi ne tik su miegu, bet ir su žaidimais. Šį namų vieta atlieka turbūt daugiausiai paskirčių: joje ruošiami namų darbai, ilsimasi ir pramogaujama. Nenuostabu, kodėl vaikų kambario įrengimas dažnai tampa ganėtinai dideliu iššūkiu. Taigi kaip tai padaryti tinkamai? Apšvietimas Šviesa vaikų kambaryje ypač svarbi. Žaidimams ir mokymuisi
Nuo 2022 m. sausio 1 d. nemokamai dėl gimdos kaklelio vėžio moterys pasitikrinti galės pagal naują Gimdos kaklelio vėžio ankstyvosios diagnostikos programą. Naujiena – 35–59 m. amžiaus moterims bus atliekamas aukštos rizikos žmogaus papilomos viruso (AR ŽPV) tyrimas skystoje terpėje. Teikiamos paslaugos apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšų
Su šventėmis jau ant nosies, mintyse dėliojasi proginių vakarienių ir smagių vakarėlių planai. Be puošnaus įvaizdžio – jie tiesiog neįsivaizduojami. Kaip pasirūpinti savo plaukų išvaizda, jeigu tarp gausybės reikalų teko atidėti vizitą pas stilistą arba apsilankymas salone iškrito iš galvos? Plaukų stilistė ir „Dyson“ šukuosenos formavimo prietaisų ambasadorė Žaneta
Senėjimas – procesas, kurio metu visas organizmas pamažu ima keisti struktūrą, funkcines galimybes ir savybes. Tai neišvengiama žmogaus gyvenimo dalis, tačiau egzistuoja keletas būdų, kaip tai „pataisyti“. Šiame straipsnyje supažindinsime jus, kokie gali būti senėjimo keliami padariniai ir patarsime, kaip vizualiai tai sustabdyti. Senėjimo keliami padariniai Nors
Artėjant Naujiesiems daugelis pradedame galvoti apie kitų metų tikslus. Ir nors pasižadėjimai sau nuo sausio 1-osios pradėti sportuoti ar sveikai maitintis kai kam galbūt kelia tik šypseną, psichologų teigimu, metų sandūra ir jos žymima simbolinė nauja pradžia gali būti išties gera proga išsikelti tikslus ir pradėti kryptingai jų siekti. Tam pritaria mokymosi įstaigų ir
Komentuoja teisės firmos „Sorainen“ vyresnioji teisininkė Greta Kubiliūnaitė Viešojoje erdvėje vis dažniau girdimas terminas „asmeninis bankrotas“ nebėra toks baisus visuomenei – daugybei žmonių būtent jis padėjo atsistoti ant kojų, o kreditoriams – susigrąžinti išduotas skolas. Visgi šiais laikais dar pasitaiko atvejų, kai galimybe fiziniams asmenims bankrutuoti bando
Artėja visa eilė linksmiausių metų švenčių ir, kad dauguma galėtų jas praleisti be rūpesčių – daliai žmonių teks dirbti. Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena, kad darbas švenčių metu yra ne tik griežtai reglamentuotas įstatymais, bet ir dosniau apmokamas. „Bene džiugiausia žinia, kuri gal bent kiek pakels tų, kuriems teks dirbti šventinių dienų metu, nuotaiką – […]
Norint išsirinkti geriausius daiktus, svarbu ne tik ieškoti geriausios ir labiausiai atpigintos prekės, tačiau ir žinoti, į kuriuos parametrus bei kurias prekės savybes, kreipti dėmesį. Šiame straipsnyje savo dėmesį sutelksime į šviestuvus bei jų pirkimą internetu arba fizinėse parduotuvėse. Pasižiūrėkime, kokie kriterijai yra svarbiausi perkant šviestuvą, o į kuriuos
Tarptautiniuose verslo vandenyse mentorystės sąvoka pradėta naudoti daug anksčiau nei Lietuvoje, tačiau jos svarba, rodos, jau nenuginčijama versle, ypač, kai kalbama apie startuolius ir kitus inovacijomis grindžiamus verslus. Ar mentoriai – būtini startuoliui, norinčiam sėkmingai vystyti idėją? Kokią pridėtinę vertę verslui jie gali sukurti? Mentoriaus vaidmuo startuolio
„Niekas nieko nevalgo, tai kam aš čia tiek visko priruošiau“, „kitais metais jau tikrai negaminsime tiek maisto“, „kodėl ant stalo ne 12 patiekalų, o 22?“ – šių šventinių „pykčių“ prie Kalėdų stalo kiekvienais metais laukiu labiausiai. Aš valgau tik kūčiukus, todėl žinau, kad klasikinis mamos posakis „vėl nieko nevalgot“ prie šventinio stalo dažniausiai būna skirtas […]
Kalėdinių dovanų paieškos – užduotis, kuri pastarosiomis savaitėmis aktuali kiekvienam, laukiančiam gražiausios žiemos šventės. Ruošiant staigmenas artimiesiems ir draugams parodomas dėmesingumas ir rūpestis. Tačiau ar Lietuvos žmonėms svarbi „kita medalio pusė“ – iš ko įsigyti šventines dovanas ir kaip jas supakuoti? Draudimo bendrovės „Gjensidige“ užsakymu
Kiekvienais metais platus žaislų ir žaidimų pasirinkimas verčia sukti galvą – kuo per šventes nudžiuginti savo ar artimųjų vaikus? Vieniems žaislams, atrodo, kad vaikai dar per maži, kitiems – jau per daug suaugę. Kad pasirinkimas būtų lengvesnis ir artėjančios šventės teiktų daugiau džiaugsmo nei rūpesčių, ekspertai suskirstė žaislus pagal vaikų amžiaus kategorijas ir
Kada žmogus išgyveną didžiausią augimo šuolį? Taip, pirmaisiais gyvenimo metais. O pirmasis mėnuo kūdikio gyvenime išskirtinis tuo, kad tuo metu kūdikis turi ir didžiausią santykinį energijos poreikiui. Tai reiškia, kad vienam kilogramui svorio jam reikia net apie 100 kilokalorijų (kcal). Įdomu ir tai, kad vaikai iki dvejų metų jiems reikiamą energiją gauna daugiausiai iš