Pagrindinis Articles posted by Versli mama (Page 26)
Moteriškai

Ką reiškia raudono siūlo apyrankė?

Per visą istoriją ir įvairiose filosofijose raudonas siūlas buvo dėvima apsaugai, tikėjimui, sėkmei, stiprybei ir ryšiui palaikyti. Nors yra skirtingų nuomonių apie raudono siūlo savybes, jis laikomas galingu įrankiu įvairiose kultūrose. Šiandien daugelis žmonių tai naudoja kaip priminimą, kad
Moteriškai

Tėvų klaidos vaikams kainuoja sveikus dantis: šiais mitais vadovaujasi daugelis

Nuotraukoje Dovilė Valukonienė Jei prieš apsilankydami pas specialistą suaugusieji kartais leidžia sau paieškoti diagnozės internete, kalbai pakrypus apie atžalos sveikatą, įskaitant ir dantų priežiūrą, negali būti net minties vadovautis kažkieno nepagrįsta nuomone. Visgi ši sritis apipinta ne vienu mitu. Vaikų odontologė išskyrė priežastis, kodėl keliais itin populiariais
Aktualu

Apklausa parodė: dirbantys nuotoliu uždirba daugiau ir užsitikrina geresnę gyvenimo ir darbo pusiausvyrą

Nors darbas nuotoliu vis labiau įsitvirtina, tokia darbo forma vis dar dažnai apipinama įvairiais mitais. Sprendimas, ar rinktis nuotolinį darbą, priklauso nuo kelių kintamųjų, tačiau neseniai atliktos apklausos rezultatai gali pakeisti darbuotojų bei darbdavių nuomonę: 59 proc. nuotoliu dirbančių asmenų teigia, kad jų atlyginimas padidėjo, 64 proc. mano, kad nuotolinis
Pinigai

Septynios iš dešimties porų finansinius sprendimus priima kartu. Kaip tai paveikia santykius?

Nuotraukoje Lina Bagdonavičienė 66 proc. lietuvių dėl kasdienių finansinių klausimų tariasi su savo antrąja puse, o sprendimus dėl didesnių finansinių įsipareigojimų kartu priima dar daugiau porų – net 73 proc., rodo reprezentatyvi tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa. Vis dėlto dalis vyrų linkę manyti, kad kasdienius finansinius sprendimus priima jie, o moterys –
Namai

Kodėl verta rinktis medvilninį kilimą?

Dabartiniais laikais kilimai gaminami iš pačių įvairiausių medžiagų. Retai kur aptiksi grynai medvilninį kilimą. Tačiau medvilnės nereikėtų ignoruoti. Save pateisins medvilniniai kilimai tada, kai juos patiesite prie durų, nes jie puikiai sulaiko nešvarumus ir purvą. Be to, jie įprastai būna spalvingi, pagaminti iš rankomis surenkamos aukštos kokybės medžiagos – medvilnės.
Aktualu

Vaiko priežiūros atostogų metu galima papildomai užsidirbti – šia galimybe naudojasi dalis tėvų

Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kad būdami vaiko priežiūros atostogose tėvai gali užsiimti savarankiška veikla. Tuo laikotarpiu jiems yra mokama visa vaiko priežiūros išmoka, o uždirbamos pajamos iš savarankiškai vykdomos veiklos neribojamos. „Vaiko priežiūros metu dalis tėvų vykdo savarankišką veiklą, pavyzdžiui, užsiima namudine veikla, kuri lengviau
Aktualu

6 dažniausiai pasitaikančios klaidos fotografuojant išmaniuoju telefonu – kaip jų išvengti?

Fotografavimas išmaniuoju telefonu iš pažiūros gali atrodyti paprastas ir per daug pastangų nereikalaujantis veiksmas, tačiau jis turi savų iššūkių. Jei jums nepavyksta išgauti norimų kadrų fotografuojant telefonu, verta atkreipti dėmesį, ar tai darote tinkamai. „Samsung Electronics Baltics“ produktų ekspertas Andrius Mateika pateikia 6 esmines fotografavimo klaidas bei
Aktualu

Išsakyti kritiką: sužinokite, koks metodas nebeveikia

Taip lengviau: greitasis skaitymas · Išsakyti kritiką ar kokybišką grįžtamąjį ryšį daugeliui yra sudėtinga ir nemaloni užduotis · Stenkitės kritikuoti ne žmogaus asmenines savybes ar būdą, o jo atliktus darbus · Tinkamas tonas ‒ tiek pat svarbus kaip ir informacija, kurią pateikiate · Nenaudokite žymaus „sumuštinio“ metodo Turbūt ne kartą darbe esate atsidūrę situacijoje,
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Eglė Balčiūnaitė: ar įmanoma kovoti su nerimu pasitelkiant bėgimą?

Nuotraukoje Urtė Eidžiūnaitė Pavasario pabaiga tuo pat metu yra ir geras metas pradėti bėgioti. Kai kam tai – pirmi kartai, įsispyrus į bėgimo batelius, kitiems – kiek primirštas, bet vis dar mėgstamas hobis. Šiandien bėgimą noriai renkasi ir tie, kas ieško būdų kovoti su augančiu nerimu ar norėdami palaikyti savo emocinę sveikatą. Olimpietė ir bėgikė […]
Aktualu

Paskelbtas jau trečiasis Lietuvos influencerių reitingas: lyderių pozicijose – gerai pažįstami vardai

Skaitmeninės rinkodaros agentūra „SuperYou“ ir rinkos tyrimų bendrovė „Kantar“ trečius metus iš eilės pristato išsamią  Lietuvos    influencerių    rinkodaros    analizę. Naujausiame tope rikiuojasi populiariausi praėjusių metų vardai socialiniuose tinkluose ir išryškinama, kuriems jų didžiausią prielankumą reiškė ne tik socialinių tinklų vartotojai, bet ir jų užsakovai –
Pinigai

Psichologė pataria: kaip susitvarkyti su nerimu dėl finansų karo metu?

Įtampos dėl ateities nežinomybės visuomenėje paskutiniu metu netrūksta. Rusijai pradėjus karą Ukrainoje Lietuvos gyventojai nerimauja ne tik dėl ukrainiečių, bet ir dėl savo ateities. Sunkiau susikaupti darbui, atlikti kasdienes užduotis ar tęsti anksčiau pradėtus planus. Viena iš nemažai visuomenės nerimo sulaukusių sričių – rūpestis dėl asmeninių finansų. Tai pastebi ir
Aktualu

Žinomas videografas dalinasi TOP patarimais, kaip sukurti įspūdingą turinį soc. tinklams

Vaizdo įrašai socialiniuose tinkluose yra bene populiariausia turinio kūrimo forma pastaruoju metu. Vieni daugiausiai dėmesio susilaukiančių vaizdo įrašų – trumpieji, kurių trukmė neviršija vienos minutės. Turinio kūrėjai nuolatos galvoja, kaip nustebinti savo sekėjus – tad kokia yra sėkmingo vaizdo įrašo paslaptis? Natūralu, kad ne visi vaizdo įrašai susilaukia dėmesio
Pinigai

Svarbu savarankiškai dirbantiems: ką daryti, kad gautumėte ligos išmoką

„Sodra“ dažnai sulaukia skundų iš savarankiškai dirbančių gyventojų, kurie, sumokėję privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmokas, susirgę tikisi sulaukti ligos išmokų. PSD įmokų mokėjimas užtikrina galimybę nemokamai naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis. Tačiau galimybė gauti ligos išmokas susijusi su kitomis – valstybinio socialinio draudimo (VSD) įmokomis.
Pinigai

Šaltas protas planuojant kasdienes išlaidas: tinka taikos metu ir ypač rekomenduojamas neapibrėžtumo sąlygomis

Sustiprėjęs nerimas ir įtampa dėl karo Ukrainoje gyventojus verčia permąstyti asmeninių finansų situaciją. Gana ekstremalūs pandemijos metai parodė, jog geriau savo finansus suvaldė tie, kurie ėmėsi konkrečių veiksmų: biudžeto ir taupymo plano, protingo ir tikslingo santaupų realizavimo. Šiuokart elgtis derėtų panašiai: nepanikuoti bei atrasti motyvaciją, kuri padėtų
Geros nuotaikos SFA PROJEKTAI

Efektyvi dieta prasideda nuo sąmoningumo: dietistė pataria, kaip numesti svorio nealinant savęs

Kas trečias lietuvis įvairiais gyvenimo periodais yra išbandęs bent vieną dietą ar specialią mitybą. Visgi dieta visuomenėje dažnai suprantama klaidingai – kaip griežtas tam tikrų produktų ribojimas, badavimas, kalorijų deficito sukūrimas tam, kad atsikratytume nereikalingo svorio. Net 70 proc. iš dietos besilaikiusių gyventojų teigia siekę numesti svorio, parodė
Moteriškai

Pirmieji vaiko metai – svarbiausi raidos pasiekimai ir kaip juos atpažinti

Kūdikio vystymasis per pirmuosius 12 gyvenimo mėnesių yra tiesiog nepakartojamas. Bendraudamas ir žaisdamas su tėveliais ar kitais šeimos nariais jis išmoksta mąstyti, judėti, reikšti emocijas ir dar daugiau. Tai, kaip jūsų naujagimis žaidžia, mokosi, kalba, veikia ir juda, suteikia svarbių užuominų apie jo raidą.  Apie svarbiausius pirmųjų vaiko metų pasiekimus pasakoja
Aktualu

Renkama tikslinė parama Odesai

Žinia, dėl geografinės padėties Odesą pasiekia žymiai mažiau paramos, nei kitus miestus, tačiau būtinųjų prekių – maisto produktų, mišinėlių, sauskelnių kūdikiams, higienos priemonių ir kt. katastrofiškai trūksta. Kitą savaitę į Odesą per Moldovą iš Vilniaus ir Klaipėdos pajudės humanitarinis konvojus:  2 autobusai, skirti gyventojų evakuocijai ir 2 greitosios pagalbos
Namai

Kodėl verta įsigyti drabužių garintuvą?

Kaip sufleruoja šio garintuvo pavadinimas, jis yra skirtas generuoti garus, kurių pagalba galima atlikti pačius įvairiausius darbus, lyginant drabužius ir palaikant gražią jų išvaizdą. Šių įrenginių veikimo principas yra pagrįstas teigiamu neaukštos temperatūros garų poveikiu medžiagoms. Skirtingai nei lygintuvai, garintuvai nedeformuoja audinių pluoštų, o suteikia jiems